.
Диагностика эмоционального интеллекта по шести шкалам Пройдите тест на эмоциональный интеллект из 30 вопросов и узнайте свой уровень EQ. Диагностика проводится по 6 шкалам: самопознание, саморегуляция, мотивация, сочувствие и социальное мастерство, плюс вычисляется общий показатель. Тест на ЭИ определит ваши преимущества и позволит прокачать слабые стороны. EQ: пройти тест онлайн, бесплатно и без регистрации Тест на эмоциональный интеллект с ответами для самопроверки Ответы на тест выстроены по шкале Ликерта, которая почти столетие остаётс…
Узнайте трудоголик ли вы и о результатах работы на износ Тест на трудоголизм и степень зависимости от работы определит: пополнили ли вы ряды тудоголиков, находитесь в группе риска или установили баланс между служебными и личными интересами. Обратите внимание на плюсы и минусы как быстрого — на износ, так и размеренного подъема по карьерной лестнице. После публикации моей статьи о трудоголизме один из руководителей среднего управленческого звена гордо констатировал: «Я трудоголик»! Уверена, мужчина ознакомился лишь первыми абзацами, в которых ш…
Найдите связи и работу с помощью нетворкинга онлай Используйте нетворкинг, чтобы найти хорошую работу, если отчаялись от бесперспективно затраченного времени и туда по поиску вакансии. Обзавестись связями и полезными знакомствами для карьеры, плюс получить помощь реально в соцсетях. Узнайте 13 правил успешных нетворкеров и 11 ошибок новичков. Результативность нетворкинга положительно оценивают лишь 20% респондентов. А подавляющее большинство — 80% считает поиск знакомств для работы в социальных сетях тщетно потраченными усилиями и временем. Пс…
Диагностика уровня эмоционального выгорания за 7 минут Синдром эмоционального выгорания набирает силу — количество пострадавших многократно превышает число заразившихся коронавирусной инфекцией. Так, из-за перманентных стрессов сотрудников, убытки мировой экономики достигли триллиона долларов и продолжают расти, а квалифицированные специалисты теряют работу или переходят в другие компании. Симптомы эмоционального (профессионального) выгорания Основные симптомы, которые свидетельствуют об эмоциональном (профессиональном) выгорании следующие: по…
Профессиональное выгорание: профилактика и борьба Справиться с выгоранием и победить эмоциональное истощение (постоянную усталость, снижение профессиональной эффективности, потерю интереса к работе, апатию и чувство безысходности) поможет своевременная профилактика недуга. Синдром профессионального выгорания развивается на фоне постоянных служебных стрессов и перенапряжения из-за непомерной нагрузки. К названным факторам часто добавляются: рутинные обязанности; сложные взаимоотношения в коллективе и с руководителем; неадекватная зарплата… Подр…
Психологическое истощение или, как бороться с выгоранием Честно заслуженное эмоциональное выгорание снижает эффективность топ-менеджеров, предпринимателей и сотрудников. Ловушка захлопывается медленно — человек игнорирует причины и симптомы психологического истощения, но постепенно исчезает интерес к работе. В результате отдельные направления или компания теряют прибыль и позиции на рынке, стартуют проблемы со здоровьем, рушится карьера. Как справиться с выгоранием? Статистика эмоционального выгорания: цифры зашкаливают По статистике, в 2021-о…
Какое полушарие мозга доминирует? Точность теста 100% Пройдите тест и определите: какое полушарие головного мозга у вас доминирует. Тестирование позволяет точно узнать лево- или правополушарное мышление преобладает и какие личностные качества — логику или интуицию вы чаще используете. Тест на определение доминирующего полушария мозга. Опросник разработан более сорока лет тому, но и поныне успешно используется психологами и медиками. Именно так чаще всего выявляют наличие способностей, плюс задатки к различным видам деятельности, причем как взр…
Как проявляются шестое чувство и сигналы интуиции? Что такое интуиция и почему людям, которые прислушиваются к внутреннему голосу, сопутствует удача, а тех, кто ориентируется на логику фортуна время от времени обходит стороной? Разберитесь, в проявлениях шестого чувства и звучании 11 сигналов интуиции. Интуиция есть у всех, но в среднем лишь порядка 10% современников имеют сильно развитое шестое чувство и эффективно используют ресурсы правого полушария мозга. Другими словами, способны при ограниченном опыте и поступлении информации правильно о…